Quando chega a hora da aposentadoria aquilo que poderia ser um momento de celebração pelo descanso merecido pode acabar virando um problema. Muitas pessoas acabam perdendo um pouco o rumo quando param de trabalhar. Pois bem, o segredo é justamente este. Você pode se aposentar, mas não parar de trabalhar. Manter-se produtivo é o caminho para a aposentadoria feliz. Viajar, fazer cursos de reciclagem, esportes e criar novos projetos são apenas algumas das 6 dicas que daremos para ajudar você a manter uma vida produtiva depois da aposentadoria: confira!
1. Passe sua experiência adiante depois de aposentado
Se você se dedicou tanto tempo a uma atividade provavelmente sua experiência é enorme. Será que você não tem nada a passar para os mais novos? Um bom caminho para profissionais que se aposentam é passar a dar aulas para quem está começando. Comece com aulas gratuitas, ensinando amigos.
2. Faça cursos de reciclagem
Uma boa maneira de ter uma vida produtiva é manter a mente funcionando. Faça cursos de reciclagem para se atualizar com o mundo moderno. Cursos para aprender a trabalhar fotografias, cursos de design gráfico, de planilhas etc. São muitas opções que vão ajudar você a se conectar com outras pessoas e serão muito úteis para outras atividades que queira começar ou mesmo para retornar ao mercado de trabalho no futuro, se for o caso.
3. Viaje, liberte a mente
Viajar é sair da zona de conforto e uma das melhores fases da vida é quando se tem tempo e dinheiro juntos para fazer coisas novas. Aproveite os primeiros momentos depois da aposentadoria para conhecer outras culturas, outros países e novas pessoas. Quando você voltar, com certeza estará mais cheio de ideias e com muita energia. Tirar um tempo para viajar ajuda a manter viva a criatividade e a vida produtiva depois de aposentado.
4. Conheça novas pessoas
Nessa fase da vida pode ser que grande parte dos seus amigos seja do trabalho. Por isso é tão importante fazer cursos e investir em outras atividades em grupo. É preciso conhecer novas pessoas, de várias idades, fazer mais amigos e renovar as ideias. Você vai ver que sua produtividade vai aumentar na mesma proporção que sua satisfação pessoal. Também faça um esforço para manter contato com seus amigos que ainda estão trabalhando.
5. Cuide da saúde
Manter uma vida produtiva envolve manter a saúde em dia. Aproveite o tempo livre depois de aposentado para fazer um check-up como ponto de partida para a nova vida. Constatar que tudo vai bem vai ser essencial para ter força em colocar em práticas seus novos projetos. Não se esqueça de dedicar uma parte do tempo para fazer esportes. Faça algo pelo seu corpo agora que o trabalho não ocupa todo o seu tempo.
6. Tenha sempre novos projetos
Nunca deixe de ter projetos, são eles que nos mantêm motivados. Isso vale para a vida antes e depois de aposentado. Crie desafios, sempre. Se for preciso, defina metas. Faça uma lista das coisas que você gosta de fazer ou das atividades no trabalho que davam mais prazer, os assuntos que interessam mais. Assim você vai conseguir identificar qual o caminho a seguir para se manter ocupado.
1 comentário
Bom dia! Estou recém aposentada porém continuo fazendo a mesma atividade só que em menos tempo. Agora irei ter tempo para passear, visitar amigos, viajar, fazer curtinhos extras e ter outras fontes de renda sem esforço físico. Estou feliz pois consegui me aposentar saudável me vejo como uma Campeã.